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@Diet_Support11 ダイエット応援!

公開日: : 未分類

日本人って江戸時代までは 1日2食が普通だったらしい。 しかも菜食メインの質素な食事。 それに比べ、超高カロリーを3食食って、 その他に間食取り放題な現代人って…。 そりゃ、デブやらやら増える訳だよな。

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