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四十肩五十肩

公開日: : 大塚整体

大塚整体の伍行療術院から

健康情報をお送りします。

 

年をとると細胞が傷つきやすくなり、

加齢により傷つきやすくなった筋肉の中の細胞が、

ちょっとした無理な動きなどで、

傷ついて炎症をおこして痛くなります。

 

それが四十肩五十肩の初期の段階です。

 

大塚整体の伍行療術院の整体の提案は。

 

肩が痛くなると、肩を動かさなくなります。

 

しかし、動かさないとすぐに肩の所が

石灰化が始まります。

 

石灰化とは、腱や滑液包などの組織に、

石灰などが沈着することです。

 

痛いからと言って肩を動かさないと、

石灰化が進み、更に痛みがひどくなります。

 

そして、本格的な四十肩、五十肩になります。

 

ですから本来の、四十肩、五十肩の治療法は、

肩を動かすと言う事です。

 

外科医が、四十肩、五十肩を治療する場合は、

麻酔を注射して、患者の肩関節を、

強制的に回転させます。

 

自分で四十肩、五十肩を治すときも原則は同じで、

肩関節を動かすことです。

 

痛くても動かすことのリスクはゼロです。

 

動かさないと石灰化が進むので、

動かさないことのほうが、

はおおきくなります。

 

お風呂の中で、阿多tまたところで動かせば、

多少動かしやすくなります。

 

毎日動かしているうちに良くなってきます。

昔の人は、アイロンを持って、

ブランブラント、振って治したと聞きます。

 

なにか重いものを持って振るのも良い運動になります。

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