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大塚整体の自分で肩凝りをツボで治す

公開日: : 大塚整体

大塚整体の伍行療術院から
健康情報をお送りします。

 

現代人に最も多いとされているのは、

肩凝りです。

 

下の肩こりの方法をやってみて治らない方は、

早めに、大塚整体の伍行療術院に来て、

治してください。

 

この肩コリは、人間が二本足で歩くようになったことが、

その始まりとされています。

 

それは、私たち人間が重い頭を直立歩行で支える関係から、

構造的に肩凝りを起こしやすくなっているのです。

 

そのうえ、重い両腕をぶる下げているにで、

首や肩の筋肉にも、それだけの負担が

プラスされているわけです。

 

医学的には、血液循環が悪くなったり、

新陳代謝が不調になると、

肩が重しくなることがわかっています。

 

つまり、肩こりは筋肉が疲労している状態です。

 

また、肩こりは一般的に、

胃下垂や撫で方の人に多いとされています。

 

さらに、姿勢の悪さや運動不足のほか、

ストレス、高血圧、貧血症、糖尿病、更年期障害、

視神経障害などさまざまな病気が

原因となって起こる場合があります。

 

従って、身体がダルくて気力がない、

目が疲れる、食欲が進まない、朝から居眠りする、

欠伸が良く出るなどという症状が伴う肩こりは、

疲労が蓄積している証拠と考えられる。

 

現代人の肩こりの原因の多くは、

ストレス、運動不足、姿勢の悪さからきている。

 

大塚整体のお勧めする肩こり予防は、

耳つぼ療法です。

 

耳たぶと耳輪の付け根のところから

上に向かって耳の中央まで耳輪、殻、対耳輪の

上に「肩こり帯」があります。

 

この「肩こり帯」に指やつまようじで、

均等に力を加えておすと、

いちばん痛いところがあるはずです、

それが、肩こりに効くツボです。

 

ツボが見つかったら、そこを指で揉んだり、

一本の爪楊枝で何度も刺激を与えてください。

 

さらに仁丹や米粒などを貼れば、

24時間効果が持続します。

ameblo.jp/ai-gogyou

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