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邪気を抜いて頭痛予防

公開日: : 大塚整体

東京都豊島区大塚整体、氣功の
伍行療術院から健康情報をお送りします。

頭痛予防するには。

身体に邪気を溜めないことです。
がん予防にもつながります。

そのためにまず外からの邪気を少なくする。

夏のクーラーや冬のホットカーペットは長い時間付けない。

パソコン、テレビ、携帯電話も時間制限するなど、
出来るだけ身体を邪気から守ることが大事である。

二つ目はストレス、葛藤をを解消するために、
内面的な修練をする。

好きな音楽を聴く、演奏する、本を読むなど、
趣味や勉強の時間を増やし、
目の前のことだけでなく他の能力をつける。

人間は今抱えてることしか見えないと、
ストレスが溜まって、病気になりやすい。

外的社会に縛られると、人の目や評価が気になり、
楽しく生きることが出来ない。

内に自分にしかわからない楽しみを見つけ、
ストレスから解放する。

三つ目は大塚整体の伍行療術院で
ゴールデンファイヴで邪気を抜くことです。

身体にゴールデンファイブを体に当て、
邪気の逃げ道を作るのです。

背中や手足から邪気貫はできますが、
頭部の邪気抜きは特に効果があります。

邪気を抜くと頭がすっきりします。

IT関係に努める方、モニターを長く見つめる方、
携帯電話の使用頻度が高い方、ゲームをする方。

定期的に邪気を抜いたほうが良い、
病気の予防にもなります。

理想は週に1回邪気を抜くことだが、
忙しくてという人は1か月に1回邪気を抜いたほうが良い。

次は自分でも抜く方法を提案します。
お楽しみに。

 

 

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